Aktualno

BODIFIT POLETJE NA FONTANI

BODIFIT POLETJE NA FONTANI

Poletna vadba in brezplačno kopanje! Približuje se pričetek poletja in s tem tudi pričetek vadbe na svežem zraku in v prijetnem vzdušju. Kot že narekuje tradicija pri Bodifitu, bomo tudi letos pričeli s skupinsko vadbo na TERASAH MTC FONTANA. Ob otvoritvi vadbe na terasah bomo 21., 22. in 23. junija za vas pripravili še nekaj dodatnih presenečenj...
PRIDRUŽI SE TEKU

PRIDRUŽI SE TEKU

Pod nadzorom trenerja!
Vam primanjkuje motivacije za telesno aktivnost? Poznate tekaško abecedo? Bi radi izboljšali svojo tehniko teka? Želite oblikovati telo in poskrbeti za svoje zdravje? Pridružite se BODIFIT TEKAŠKI ŠOLI, kjer boste skupaj s trenerji našli odgovore. Tekaška šola je namenjena tako popolnim začetnikom, kot tekačem, ki pretečejo do 10 km ...
BODIFIT LICENCA

BODIFIT LICENCA

Bodifit razpisuje tečaj za Bodifit licenco - vaditelj skupinske vadbe. Pričetek 22.6.2013!
 Namenjen je vsem, ki jim aerobika, ples in fitnes pomenijo več in bi se želeli preizkusiti v vodenju skupinske vadbe ali si zgolj razširiti zorni kot že osvojenega znanja. Tečaj temelji na osnovnih principih BODIFIT programa, s poudarkom na »STEP« vadbi ...
ENODNEVNI TEČAJ - STEP KOREOGRAFIJA

ENODNEVNI TEČAJ - STEP KOREOGRAFIJA

Pričetek 16.6.2013!
Step ali stopnička je trenutno najpogosteje uporabljen pripomoček pri različnih oblikah skupinskih vadb. Rdečo nit pri vodenju STEPA sestavljajo metodičnost, simetrija, »body logic« in druge zakonitosti ter osnove. Udeleži se enodnevnega tečaja Step koreografije in postani boljši inštruktor ...
KAKO FIT SO DOMŽALE?

KAKO FIT SO DOMŽALE?

Iščemo vsaj 100 vadbe željnih oseb, ki bi želeli v sklopu posebne 5-tedenske akcije narediti nekaj za svoje zdravje in dobro počutje! Povabite svoje sorodnike, prijatelje, znance, sodelavce ali sošolce, da se pridružijo raziskavi Kako FIT so Domžale! Akcija traja od aprila do oktobra 2013 ...
KAKO FIT SO MLADI V MESTU MARIBOR?

KAKO FIT SO MLADI V MESTU MARIBOR?

Ker v letošnjem letu Maribor gosti tudi Evropsko prestolnico mladih – EPM 2013, smo se pri Bodifit-u odločili za sodelovanje v okviru EPM 2013 s posebnim projektom, Kako FIT so mladi v mestu Maribor. Prvotno akcijo Kako FIT je mesto Maribor, smo v ta namen razširili in se posebej osredotočili na mlade med 15. in vključno 29. letom starosti ...
KAKO FIT JE MESTO MARIBOR?

KAKO FIT JE MESTO MARIBOR?

Že drugo leto zapored.
Kako bo letos, koliko testirancev se bo pridružilo raziskavi? Na to vprašanje nam lahko pomagate odgovoriti prav vi, naši člani, ki že poznate pozitivne učinke vadbe. Povabite svoje sorodnike, prijatelje, znance, sodelavce ali sošolce, da se pridružijo raziskavi Kako FIT je mesto Maribor 2013! ...
NOVOST PRI BODIFITU! BODIFIT CYCLING+

NOVOST PRI BODIFITU! BODIFIT CYCLING+

Z velikim navdušenjem vam predstavljamo novost v Bodifit programu – BODIFIT CYC+. Sezona kolesarjenja se tako začenja tudi pri Bodifitu. Ste že poizkusili kolesariti v skupini ob spodbudni glasbi in to ob vsakem vremenu? Ne zamudite promocijske vadbe Bodifit Cyc+ od 24. 3. 2013 naprej na centru Bodifit City! ...
BODIFIT KETTLEBELL+

BODIFIT KETTLEBELL+

Bodifit Kettlebell vadba bo pod vodstvom Kettlebell trenerk (Master of Sport) Olene Semenova in Kire Savchenko z Ukrajine. Z vadbo boste naredili funkcionalni trening celega telesa in kardio trening, naučili se boste osnovnih kettlebell vaj in tehnike ter natrenirali vse mišične skupine v 1 uri ...
HIDROGIMNASTIKA PRI BODIFITU!

HIDROGIMNASTIKA PRI BODIFITU!

Dober začetek, še boljši konec … Nadaljujte še uro in pol v vodi, saj imamo hidrogimnastiko tudi pri BODiFiTU! Gre za skupinske vodene vaje v vodi kot aktivno premikanje sklepov v vodi brez naprezanja, s čimer želimo lajšati bolečine v hrbtenici, ramenskem obroču, rokah ali nogah. Voda namreč pomaga šibki mišici z vzgonom, kadar je gib izveden počasi...

BodiSit kotiček

Sočna veganska dobrota - sladica, ki jo morate obvezno poizkusiti tudi vi!

Celoten recept in pripravo najdete TUKAJ!

AKCIJA PREOBLIKOVANJA

AKCIJA PREOBLIKOVANJA

Paketi preoblikovanja so eni najuspešnejših projektov, ki jih z zavidljivimi rezultati izvajamo že nekaj let. V samo 12-ih tednih vam lahko spremenimo življenje, tj. poskrbimo, da boste upravičeno ponovno zadovoljni s seboj. Pridružite se mnogim zadovoljnim udeležencem, ki so bili deležni neverjetne preobrazbe. Vas zanima, povprašajte na recepciji svojega Bodifit centra! Več...
OSEBNO TRENERSTVO

OSEBNO TRENERSTVO

Je namenjeno vsem, ki želijo hitrejši, boljši in pravilen napredek pri preoblikovanju telesa. Ponujamo vam licenciran, strokovno usposobljen kader z mednarodnimi izkušnjami. Osebno trenerstvo ni omejeno na starost, spol ali status. Namenjeno je vsem, ki se zavedajo pomena pravilnega pristopa k vadbi in želijo zase nekaj več. Osebni trener vam individualno svetuje, pripravi natančno periodizacijo vadbe in prehrane, opravi potrebne meritve, testiranja in vas spremlja in vodi do želenih rezultatov. Več...